面膜具有保湿和补水等功效作用。面膜属于护肤品，是一些美容保健产品的载体。主要是在脸上涂抹，通常能起到比较好的美容效果。常见功能包括保湿、补水、抗衰老以及修复和平衡油脂等功能。其主要原理是将有效成分的面膜涂抹于面部，隔离空气污染，提高皮肤温度。使毛孔扩张有利于面膜中的营养物质渗透到皮肤中，从而充分发挥美容效果。
假如是推荐用蛋清加灵芝孢子粉。同样还是提议不要长时间用灵芝孢子粉做面膜，假如能够间接泡茶食用是最佳的，灵芝孢子粉能够延缓机体衰老，到达改善皮肤粗糙，清除黑斑、斑点和青春痘、滋养美化皮肤，从基本上改善皮肤因新陈新陈代谢不良因此导致的皮肤疾患。
皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
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